【キルトラボ】主催ワークショップご案内
◆〜 2022年 3月〜◆
．月例 アートワークショップ／グループワーク
■ 新月の会（ひな祭Ver.)：女性性を拓く
．3月 3日(木) 11：30〜13：00
．会場：オンラインZoom 参加費：無料
３月の「新月の会」は、ちょうど《３月３日》。
ということで《女性性》をテーマにやります。
“カード遊び”を取り入れたウォームアップワークと、女性性についてのお話もちょこっとする予定☆
．★男性（女性以外）歓迎！
めくるめく変動がつづく中にいる地球と地球人（わたしたち）。
AI時代をしなやかに生きるには「創造性の活性」と、性別問わず、「内なる女性性」のバランスと統合がキモ！
３月は全体を通してこのテーマをベースに“芽生えの春”を迎える準備をします＊
■ 表現アートワークショップ
〜自分の内なる“芽生え”を見つける〜
．3月12日(土)：12：30ー14：30
．会場：オンラインZoom 参加費：3,000
アートセラピー(芸術療法)の一つである「表現アートセラピー」のワークは、描く造形だけでなく、描いたものから得たイメージを身体で表現しなおしたり、物語を添えてみたり、さまざまな表現様式を交えておこないます。
いろいろな表現様式を交えることで、それぞれの感覚が刺激しあい、より深く内面への気づきやエネルギー活性、癒しを促してくれます。
このワークショップは「表現アートセラピー」のエッセンスを用います。
モヤモヤしていた気持ちを整理したり、日ごろの疲れを解放してリフレッシュしたりなど、セルフケアの助けにもなるワークです。
うまく描くことや上手に表現することは不要！
（『高い感受性・低い技術』を大切にします）
ボディメンテナンスやヨガ、サウナなど、身体が喜ぶことをするのと同じような感覚で、こころのバランスをととのえる表現アートのワークにも親しんでみてくださいね！
■ 満月の会：ザ・デトックス
．3月18日(金)：21：00ー22：30
．会場：オンラインZoom 参加費：無料
現在暦で四季のスタート「４月」を間近に控える３月中ばの満月の会。
ここでも“カード遊び”を取り入れたウォームアップワークから始めます。
この回のテーマは『デトックス』。
身のまわりの“デトックス”が呼び込んだ「自由」へのプロセスを、《キルトラボ》かおりんの実体験のエピソードを交えてお話します。
自身のデトックスと、そのあと自分の未来につなげるためのワーク☆
いずれのワークショップも、オンラインZoomでおこないます。
- 自分を大切にする時間を持ちたい。
- 描いたり、創作することで自分のエネルギーを浄化したり活性化させたい。
- 日々せわしなくてゆっくりこころも身体も休めてないので労いたい。
- アートや自由な表現を使ってセルフケアすることに興味がある
- 人のこころのケアをしていて、自分の時間をなかなか持てないので労いたい。
- 主催「かおりん」に興味がある(^▽^)
- 表現アートに関心がある。
- しがらみのある関係から離れてゆっくり自分の話をしたい。
という方におすすめですーーー♪
参加お申し込みはこちらから！ ※フォーム送信後、自動受付メールが届きます。ご確認をお願いします。
ゆったりできる装いとお好きなお茶・飲みものなど準備して楽な気持ちでご参加ください。
Zoom越しになりますが、お会いできることを楽しみにしています☆
◆〜 2021年 9月〜◆
どれくらいぶりか分からないぶり久しぶりの単発ワークショップご案内です！
今回は、オンラインZoomでの特別ワークショップになります。
粘土（クレイ）ワークでマインドフルネス？！
〜粘土ワークからメッセージを受けとり
自分を表すコトバを見つける〜
統合的アートセラピー/表現アート＊特別ワークショップ
詳しいご案内はこちら
今回のワークショップでは
「陶芸用粘土」という
ちょっと非日常の素材に
表現する力を助けてもらいながら、
純粋な気持ちを表す試みをします。
さらに、身体の動きや
体験をシェア（分かち合い）を通して
自分を表現するコトバをやストーリーを見つけ出してゆきます。
◇お問い合わせはこちらから
＊ワークショップ体験ご感想集
公式LINE【ID ＠611vwale 】
「友だち追加」しておくと最新情報がとどきます。
※《500￥OFFクーポン》付！ワークショップ参加にも利用可能！
http://nav.cx/31SDrGR
過去のワークショップはこちら