身体とこころを表現アートでリフレッシュして実り多き秋を!

 

8月は、関西でのイベントや他活動に追われ、定例ワークショップ等のご案内がきちんとできずままでした。

今月残るは2週間ですが、充実のワークショップそして○○も控えておりますので、ご案内いたします!

 

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感情コントロールせずに豊かな表現力を育む

 

『感情をコントロールする方法』とは、よく見聞きするトピック。

例えば「怒り」が起きたとき、その怒りは「上手に抑えるもの」という文脈で語られることが多いですね。

「感情は適度に出して、できるだけ波風を立たせないようコントロールしていくのが良好な人間関係を築くコツです!」というような指向です。

ところが……

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