モヤモヤも暑さもスッキリ解消アートセラピーワークショップ:横浜WS7月

7月です。速い!暑い!

7月に入るや首都圏は一気に梅雨明け。太陽さんもギラギラです。

 

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癒しだけでなく〜自信回復にも繋げられるアートセラピーワークショップ:横浜WS6月

6月です。速い。

先週のある日、自宅の裏道を歩いておりましたら、満開のアジサイをいくつも見つけ
「いつの間に?!」と思わず声が出てしまいました。

ちなみに三浦半島は、夏日?!のような日もあり、
これから梅雨期がくるなど想像できないほどの青空と青い海に癒されております♡

ゆううつになりがちな雨期も、ウキウキ感をもたらす体験を始め、
ゆったりこころと身体の潤いを補給するワークショップを揃えてお待ちしております♪

(相変わらずダジャレをスミマセン;)

 

さて。

キルトラボ主催の6月ワークショップ/イベントのご案内です。

 

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リラクセーション効果や創造性が促進されるアートセラピーワークショップ:横浜WS5月

 

4〜5月の大型連休も後半。皆さまいかがおすごしでしょうか。

さて。少し出遅れましたが

キルトラボ主催の5月ワークショップ/イベントのご案内です。

 

 

① ワークショップ(グループ/体験型の講座)

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感情コントロールせずに豊かな表現力を育む

 

『感情をコントロールする方法』とは、よく見聞きするトピック。

例えば「怒り」が起きたとき、その怒りは「上手に抑えるもの」という文脈で語られることが多いですね。

「感情は適度に出して、できるだけ波風を立たせないようコントロールしていくのが良好な人間関係を築くコツです!」というような指向です。

ところが……

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