「表現アート体験ワークショップ」ご感想集

 

ワークショップやセッションのご案内を発信すると

「表現アートセラピー」「アートセラピー」ってどんなことをやるの?
体験したらなにが得られるのだろう?
他の体験者の声をきいてみたい。

などのご質問がちらほら届きます。

 

これまでは、体験者による感想などを、ほとんど公開してなかったのですが、

文章や画像のみではわかりにくい「表現アート」……。

 

「実際に体験していただくのが理解の近道です」とお伝えしてみるものの

なんだかよく分からんものにいきなり触れるのはちょっと……。
気になるけれど、自分の中身をほじくりかえされるようで怖い……。

などの声なき声も聴こえてきます。

 

たしかに「体験してみるといいよ」というのは乱暴な伝え方かもしれません。

また、「ムリヤリ(過去を)引き出したり、一方的な分析などしませんよ」と、お伝えしても、例えば過去にイヤな体験などあったとすれば、なおさら避けたくなるのものです。

 

なにより、

未知のことにチャレンジすることは不安だし、勇気のいることですよね。

 

不安はありつつも、それを超えて体験することで、

何がどうなるのか、自身にどんなメリットがあるのか……。

などという疑問に対してお答えしていくために、体験者からいただいた貴重なお声を整理し、こちらに掲載することにしました。

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アートセラピー体験レポート⑦《パートナーシップやコミュニケーションに用いる》

「表現アート/アートセラピー」を体験した方のご感想・体験記、フィードバックご紹介

※キルトラボでは、このような体験をご紹介する際に、ご本人の許可を得た上で個人が確定されないような形でご紹介させていただいてます(ご本人自ら公開された場合を除く)。

 

 

こんばんわ。こんにちは。7月も2週目に入りました。 Continue reading “アートセラピー体験レポート⑦《パートナーシップやコミュニケーションに用いる》”