《表現アートセラピー体験講座:第1期》募集★ワークショップ×講座

 

《表現アートセラピー体験講座》

2019年1月〔第1期〕スタートします!

 

アートワーク体験に加えて、基礎知識や活用方法も学べる!
実生活やご自分の活動にも応用していける講座を兼ねたワークショップ

 

 

描くだけでなく、

切ったり貼ったり作ったり、
言葉を交えたり
身体の動きで気持ちを表したり、
時に音や声や演劇の手法を用いるなど

さまざまなアートワークのやり方を取り入れる
「表現アートセラピー」を軸にした

アートセラピー(芸術療法)体験ワークショップ。

 

毎月1〜2回
“今ここの気持ち”を純粋に表現することで、

リラックスしたり、
気づきを深めたり、
いきづまりを解放したり、
自分の特性を発見したり……

「自由な表現と気持ちを分かち合う場」として
続けてきた《表現アート*カフェ》の内容を
体験講座として編集しました。

 

より「アートセラピー」の効果を具体的に体験でき
気づきや学びを深めていく

《表現アートセラピー体験講座》
2018年10月から〔0期〕がスタート。

今回さらに練り直しを加え
2019年1月スタートの〔1期〕参加者を募集!


「アートセラピー」の奥深さを味わいながら
創造豊かで潤いに満ちたプロセスを体験し
人生をリニューアルしませんか。
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「表現アート体験ワークショップ」ご感想集

 

ワークショップやセッションのご案内を発信すると

「表現アートセラピー」「アートセラピー」ってどんなことをやるの?
体験したらなにが得られるのだろう?
他の体験者の声をきいてみたい。

などのご質問がちらほら届きます。

 

これまでは、体験者による感想などを、ほとんど公開してなかったのですが、

文章や画像のみではわかりにくい「表現アート」……。

 

「実際に体験していただくのが理解の近道です」とお伝えしてみるものの

なんだかよく分からんものにいきなり触れるのはちょっと……。
気になるけれど、自分の中身をほじくりかえされるようで怖い……。

などの声なき声も聴こえてきます。

 

たしかに「体験してみるといいよ」というのは乱暴な伝え方かもしれません。

また、「ムリヤリ(過去を)引き出したり、一方的な分析などしませんよ」と、お伝えしても、例えば過去にイヤな体験などあったとすれば、なおさら避けたくなるのものです。

 

なにより、

未知のことにチャレンジすることは不安だし、勇気のいることですよね。

 

不安はありつつも、それを超えて体験することで、

何がどうなるのか、自身にどんなメリットがあるのか……。

などという疑問に対してお答えしていくために、体験者からいただいた貴重なお声を整理し、こちらに掲載することにしました。

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アートセラピー体験レポート⑦《パートナーシップやコミュニケーションに用いる》

「表現アート/アートセラピー」を体験した方のご感想・体験記、フィードバックご紹介

※キルトラボでは、このような体験をご紹介する際に、ご本人の許可を得た上で個人が確定されないような形でご紹介させていただいてます(ご本人自ら公開された場合を除く)。

 

 

こんばんわ。こんにちは。7月も2週目に入りました。 Continue reading “アートセラピー体験レポート⑦《パートナーシップやコミュニケーションに用いる》”