アートセラピー体験レポート⑨《自分を大切にすることの気づきが生まれた》

「表現アートセラピー/ワークショップご感想・体験記ご紹介

※キルトラボでは、体験者のご感想などをご紹介する際に、ご本人の許可を得た上で個人が確定されないような形でご紹介させていただいてます(ご本人自ら公開された場合を除く)。

 

 

今回は、表現アートセラピーのワークショップを
体験された方のご感想ご紹介です。

 

 

 

■私の気持ちはこれ!を思う存分作って、自分を大切にしようという気持ちになった

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「表現アート体験ワークショップ」ご感想集

 

ワークショップやセッションのご案内を発信すると

「表現アートセラピー」「アートセラピー」ってどんなことをやるの?
体験したらなにが得られるのだろう?
他の体験者の声をきいてみたい。

などのご質問がちらほら届きます。

 

これまでは、体験者による感想などを、ほとんど公開してなかったのですが、

文章や画像のみではわかりにくい「表現アート」……。

 

「実際に体験していただくのが理解の近道です」とお伝えしてみるものの

なんだかよく分からんものにいきなり触れるのはちょっと……。
気になるけれど、自分の中身をほじくりかえされるようで怖い……。

などの声なき声も聴こえてきます。

 

たしかに「体験してみるといいよ」というのは乱暴な伝え方かもしれません。

また、「ムリヤリ(過去を)引き出したり、一方的な分析などしませんよ」と、お伝えしても、例えば過去にイヤな体験などあったとすれば、なおさら避けたくなるのものです。

 

なにより、

未知のことにチャレンジすることは不安だし、勇気のいることですよね。

 

不安はありつつも、それを超えて体験することで、

何がどうなるのか、自身にどんなメリットがあるのか……。

などという疑問に対してお答えしていくために、体験者からいただいた貴重なお声を整理し、こちらに掲載することにしました。

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「家族」という名に開かれた意味が生まれるとき〜創造的ファミリーへの一歩

いきなり仰々しいタイトル名で始まりましたが、内容は、もう少しカジュアルです♪

本日は、過去記事のご紹介です。
なにはともあれ、まずは読んでいただきましょう。

*以下は2013年2月の記録を別ブログより転載しています。

▽——— 転載ここから —————*

 

表現アート プチ体験 in 名古屋

《体験者レポート その2》

 

2月半ば、名古屋のサードプレイス「カフェコスモス」さんのワンコイン開放デーに行ってきました。
ラウンジの一角を利用させていただき、プチ表現アート体験の場を設えてみました。
そこで 体験してくださったお二人の体験レポート・感想を、こちら にも掲載させていただきました。

と、つい先日、またもやステキな体験レポートを送ってくださった方が!

実際の体験者は、お子様。なんと2歳のお坊ちゃん♪です。
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5/15新月アートカフェin横浜ワークショップレポート

すっかり1週間を過ぎてしまいましたが……
先日15日におこないましたワークショップ
《新月アート☆カフェ》のご報告・レポートです。

 

 

この《新月アート☆カフェ》、5年前に横浜を拠点にしていた時に《表現アート☆カフェ》〜気軽に表現アート体験ができる場〜に次いで始めたものです。 Continue reading “5/15新月アートカフェin横浜ワークショップレポート”