アートセラピーとメンタルサポート【キルトラボ】

＊長らく工事中でしたが、リニューアル＆少しずつ記事追加しています＊

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2ヶ月集中特別ワークショップ in横浜

今年も残すところ２ヶ月。

残り２ヶ月で何ができるのか。。

「２ヶ月くらいで、何ができる？」
「たくさんはできなくとも
ひとつ、ふたつはできる、んじゃ、ないかぃ？」
「……うん。いろいろできると思う！」

（なぜか“会話”風）

《２ヶ月集中して “2020年の私” を準備する！》

たとえば、ささやかなこと（と思うこと）でも

これまでやったこと無いことで、
ひとつでもやってみようとなったら、
新たなチャレンジになります。

まいにち続けてゆくことで
「新しい習慣」ができます。

この原理をヒントにしながら、
さらに、
感情・思考・たましいすべてにアクセスできる
表現アートセラピーの方法を使って

2020年をより輝かしく
自分らしく生きるための
準備をすることができるワークショップ。

＊３回シリーズのメインはこちら▼の２回目(11/23) ＊

個人セッション

１:１でおこなうアートセラピーセッション／心理カウンセリングです。体験セッションと継続セッション、特別オーダーメイドセッションがあります。
ご案内こちら

ワークショップ

さまざまな素材や方法を交えた表現アートのワークを通して気づきや創造性が開かれる体験の場を提供しています。
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統合的アートセラピー
ファシリテーション講座

様々なアートセラピーや心理的援助の手法を統合したワークショップを提供するファシリテーター養成のスキルアップ講座です。
ご案内こちら（工事中）

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